IF YOU CHANGE NOTHING, NOTHING
WILL CHANGE

Freedom of Movement

Invivo Clinics heeft uit ervaring en gericht onderzoek het programma Freedom of Movement™, ontwikkeld, dat een integrale aanpak biedt voor uiteenlopende psychische problematiek. Wij geloven niet in het wegwerken van psychische klachten maar in het leren omgaan met psychische klachten. Door deze insteek hebben wij al veel mensen duurzaam geholpen. Of klachten nu ontstaan zijn in de privésfeer of op het werk, uit onderzoek blijkt dat bij psychische klachten het werk erbij betrekken leidt tot sneller herstel. Wij zien werk als belangrijk onderdeel van een ieders leven. Werk geeft richting. Tussen de mate van succesvol zijn in het werk en de mate van psychisch welbevinden zit een correlatie.

Acceptance & Commitment Therapie

Het Freedom of Movement™ programma is gebaseerd op de Acceptance & Commitment Therapie (ACT). Invivo Clinics is Nederlands eerste en grootste psychisch behandelcentrum die uitsluitend volgens deze methode werkt. In het Freedom of Movement™ programma komen de volgende drie thema’s aan de orde:

1. Accept
Deze stap is gericht op het leren accepteren van die gevoelens, gewaarwordingen, gebeurtenissen en gedachten waar we geen invloed op kunnen uitoefenen. Deze fase van de therapie is erop gericht om de strijd tegen ongewenste gedachten en emoties te beëindigen, niet door ze te elimineren of te veranderen, maar door er niet naar te handelen en ze uiteindelijk los te laten.

2. Choose
Deze stap is gericht op het kiezen van richting in het leven door te bepalen en focussen op wat echt belangrijk is in het leven op basis van zelf gekozen waarden.

3. Take Action
Deze stap is gericht op de bereidheid tot actie inclusief het daadwerkelijk nemen van die stappen die nodig zijn om de doelen op basis van de zelfgekozen waarden te behalen. Het gaat om het nemen van de actie om datgene te veranderen dat veranderd kan worden.

Praktisch

Het Freedom of Movement™ programma is een actief behandelprogramma. Er wordt niet alleen gepraat maar vooral veel gedaan. De behandeling beslaat 8 sessies van 2 uur. Huiswerk Een wezenlijk onderdeel van het Freedom of Movement ™ programma is het huiswerk. Hiervoor ontvangt u het Freedom of Movement™ werkboek.
 
 

020 – 767 0 378

Bel ons geheel vrijblijvend. We staan je graag te woord!

Maak een afspraak

Laagdrempeligheid is voor ons een voorwaarde voor goede zorg. Daarom hebben onze organisatie zo ingericht dat je na je intakegesprek snel kan starten met de behandeling.

Laagdrempelig

Het Freedom of Movement programma is anders dan andere therapieën die ik heb gehad. Dit heeft echt iets veranderd. Ik ben dingen gaan doen!

Aan het woord

Nog plek vrij: Mindfulness

Nieuwe Mindfulness trainingen starten weer binnenkort, klik verder voor de data en tijden.

Meer informatie